1歳自宅保育の割合は？後悔しない選び方を経験者が解説

2025-11-18

「1歳の自宅保育って少数派なのかな？」
「うちは保育園に預けていないけれど、この選択で大丈夫？」

そんな不安を抱えて、このページにたどり着いたあなたへ。

実は2025年現在、1歳児の約55％が自宅保育で過ごしています。あなたは決して少数派ではありません。

この記事のポイント👇

最新の統計データに基づく「1歳自宅保育の割合」
自宅保育のメリット・デメリット
1歳児のリアルな1日のスケジュール
自宅保育でよくある不安とその対処法
保育園との比較ポイント
支援サービスの活用方法

1歳の自宅保育割合（2025最新）

まずは一番気になる「1歳自宅保育の割合」を正確に押さえましょう。

1歳児の自宅保育割合は約55%（2025年最新）

こども家庭庁のデータ（2025年4月1日時点）によると：

1歳児の自宅保育：55％
保育所・認定こども園などの利用：45％

つまり、1歳児の半数以上は“家庭で過ごしている” という状況です。

年齢別の自宅保育割合（政府統計）

年齢	自宅保育	保育所等利用
0歳児	84%	16%
1歳児	55%	45%
2歳児	49%	51%
3歳以上	ほぼ全員が利用

保育ニーズの増加と育休の長期化

女性就業率：81.9%（2024〜2025）
共働き世帯：約77%
1歳児クラス以降での入園：46.8%

👉 育休を1歳まで取得し、1〜2歳のうちに入園を検討する家庭が増加
👉 その結果、1歳児は“自宅保育の家庭が半分以上”という状態に

1歳児のスケジュールについては、より詳しい例をまとめた1歳児自宅保育のスケジュール記事も参考になると思うので、細かい時間帯のイメージをつかみたいときにチェックしてみてください。

1歳自宅保育のメリット

1歳を自宅保育する家庭が半数以上いる理由は、メリットが非常に大きいからです。

1. 成長の瞬間を一番近くで見られる

歩いた、言葉を話した、できることが増えた…。
1歳は“毎日が成長”の時期。
自宅保育なら、その瞬間をすべて目の前で見届けられます。

2. 子どものペースで生活できる

1歳は生活リズムがまだ安定しにくい時期。

お昼寝の時間が日によって違う
食事ペースにも個人差
体力もその日によって上下

保育園のように“集団の時間に合わせる”必要がないので、
その日の機嫌や体調に合わせて柔軟に動けることは大きなメリットです。

3. 感染症リスクを抑えやすい

1歳児が集団生活に入ると、どうしても風邪をもらいやすくなります。
自宅保育ではその頻度が下がるため、負担が軽くなる家庭も多いです。

4. 家計面のメリットがある

保育料がかからないぶん、

将来の教育費に回せる
パートナーの収入と調整しながら家計管理しやすい

など、長期的に見ると家計にプラスとして働く家庭もあります。

遊びのネタに困ったときは、自宅保育の過ごし方と遊びアイデアをまとめたページも役立ちます。「今日は外遊びの気分じゃないな」という日用の室内ネタもストックしておくと、気持ちがラクになりますよ。

1歳自宅保育のデメリットと向き合い方

もちろん、良いことばかりではありません。
事前にデメリットを知っておくことで「つらい」と感じたときの対処がしやすくなります。

1. 自分の時間が確保しづらい

1歳はとにかく手がかかる時期。
昼寝が短かったり、夜泣きで体力が削られたり…。

「一日中子どもと一緒」で疲れてしまうのは自然なことです。

2. 孤独になりやすい

大人との会話が減り、
“ずっと子どもと二人きり”という状況が続くと、
気持ちが落ち込むこともあります。

オンラインコミュニティや支援センターの利用は大きな助けになります。

3. 社会性が育たないのでは？という不安

これは1歳自宅保育の「あるある」です。

ただ、1〜2歳はまだ“平行遊び”の時期。
子ども同士で遊ばないのは普通の発達段階です。

支援センター・公園・親子教室などを無理なく利用すれば十分です。

1歳・自宅保育のリアルな1日の過ごし方例

6:30〜7:00　起床・朝食
9:00前後　散歩、公園、支援センター
11:30〜12:30　昼食
13:00前後　お昼寝（30〜120分と日によって差）
15:00〜16:00　室内遊び or 再度外遊び
17:30〜19:30　夕食・お風呂・寝かしつけ

ポイントは、
“毎日同じ時間でなくてOK。流れが共有できていれば十分。”